2024年工间操项目推广普及活动收官

2024年工间操项目推广普及活动收官

近日，自治区体育局主办的2024年工间操项目推广普及活动圆满收官。此次活动吸引了包括自治区工信厅在内的10多个区直单位、中直驻桂机关企事业单位的积极参与，共同推动了全民健身理念深入人心。

活动期间，自治区体育局精心推选太极拳八法、五步健身气功八段锦、第九套广播体操、排舞4个工间操项目进行推广普及，这些简短高效的锻炼模式，不仅帮助职工们释放了工作压力，还提振了精神风貌。

为确保活动效果，专业教练团队亲临现场指导，耐心传授每一招每一步的精髓要领。经过一段时间的练习，参与的职工纷纷表示身心健康有了明显变化，工间操已成为他们生活中不可或缺的一部分。

此次工间操项目的推广普及，不仅打破了传统锻炼的空间局限，使得碎片化锻炼成为可能，还进一步巩固了职工之间的凝聚力，营造了健康、快乐、高效的工作氛围。